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Vida sexual positiva traz benefícios que ultrapassam a qualidade da vida a dois

Quem está em um relacionamento sabe que o sexo é uma parte importante da vida a dois, mas seus benefícios superam – em muito – a intimidade entre o casal: de acordo com um novo estudo, ele também é responsável por deixar a pele bonita, aumentar a saúde do coração e até melhorar o humor.

Especialistas da CURTIN UNIVERSITY descobriram que a relação sexual consentida libera hormônios considerados cruciais para o aumento do bem-estar físico e mental, os mesmos responsáveis por aquela sensação de calma e proximidade sentida pelos parceiros após o clímax.


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A repetição não transforma uma mentira numa verdade. (Roosevelt)

Confira o resultado aqui
Bolinho assado de arroz com cenoura PDF Imprimir E-mail
Culinária
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sáb, 08 de Julho de 2017 08:02

Receita de Bolinho assado de arroz com cenoura. Enviada por Valéria Ramos Friso e demora apenas 40 minutos.

Bolinho assado de arroz com cenoura

Bolinho assado de arroz com cenoura

 

Foto: Valéria Ramos Friso / TudoGostoso

Ingredientes

  • 3 xícara de arroz cozido
  • 1 xícara farinha de trigo
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 1 cenoura grande cozida
  • Cheiro verde
  • 1/4 de cebola
  • 1 dente de alho
  • Sal e pimenta a gosto

 
Mega-Sena pode pagar R$ 32 milhões neste sábado PDF Imprimir E-mail
Loterias
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sáb, 08 de Julho de 2017 07:48

Apostas podem ser feitas até as 19h; valor mínimo é de R$ 3,50.

Mega-Sena pode pagar R$ 32 milhões neste sábado (8) (Foto: Heloise Hamada/G1)

Mega-Sena pode pagar R$ 32 milhões neste sábado (8) (Foto: Heloise Hamada/G1)

O concurso 1.947 da Mega-Sena pode pagar um prêmio de R$ 32 milhões para quem acertar as seis dezenas. O sorteio ocorre às 20h (horário de Brasília) deste sábado (8), no município de Ubá, em Minas Gerais.

Será o último dos três concursos da série especial "Mega Semana de Férias". Os dois primeiros foram na terça (4) e na quinta (6), respectivamente. Normalmente, os sorteios ocorrem às quartas e sábados.

 
Friozinho saudável: truques te ajudam a manter a salada no cardápio de inverno PDF Imprimir E-mail
Alimentação
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sáb, 08 de Julho de 2017 07:39


Uma das dicas mais saudáveis para alcançar a saciedade sem comer alimentos pesados e muito calóricos em demasia é caprichar na salada. Mas logo no inverno, quando a sensação de estômago vazio aparece com mais força, muita gente deixa esse prato de lado por achar que ele não combina com as baixas temperaturas. Quer deixar essa ideia de lado e seguir firme na sua reeducação alimentar? Então anote esses truques:

Aproveite a praticidade

Se você está evitando as folhas porque precisa lavá-las e água na sua casa está muito gelada, “aproveite a praticidade que alguns mercados e hortifrutis oferecem opções pré-higienizadas. É só abrir o pacotinho e consumir. Elas custam um pouquinho mais, mas você paga pela facilidade, e é uma mão na roda para quem não tem tempo ou tem essa questão com a água nos dias frios”, diz a nutricionista Vanessa Prieto.

 
Uma cenoura, um abacate e uma cápsula de vitamina E. 20 minutos depois, um milagre acontece! PDF Imprimir E-mail
Beleza
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sáb, 08 de Julho de 2017 07:30
Que a nossa pele é uma área sensível do corpo, todo mundo já sabe.

Mas como cuidar dela ainda é mistério para muita gente.

Neste post, compartilharemos duas fórmulas que parecem até ser mágicas de tão simples e eficientes, capazes de nutrir a pele que tanto nos protege.

Tudo é questão de lógica: quanto mais saudável for o nosso corpo, melhor poderemos desfrutar dele.


O segredo está na vitamina E combinada a outros ingredientes indispensáveis.

Veja:

1ª Opção:

Uma cenoura média, um abacate médio e uma cápsula de vitamina E.

Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 20 minutos.

Depois enxágue com água.

O abacate por si só já tem bastante vitamina E, enquanto a cenoura contém batacaroteno, que é capaz de renovar o colágeno da pele.

Ou seja: esta máscara é muito especial e nutritiva para a pele.

 

2ª Opção:

Uma banana madura e duas cápsulas de vitamina E.

Aplique a mistura no rosto e deixe descansar por 20 minutos.

Depois é só retirar com água corrente.

A banana tem grande quantidade de potássio e é excelente para tratar marcas de expressão.

Como você pode ver, é muito fácil hidratar a pele e resolver naturalmente alguns probleminhas que aparecem nela.

Outras dicas importantes são:

- Beba bastante água ao longo do dia

- Evite alimentos processados e açucarados

- Evite exposição excessiva ao sol

- Invista em frutas, legumes e verduras

- Proteja-se bem contra o frio do inverno, pois ele também resseca a pele

- Evite o contato com produtos químicos, principalmente os mais perigosos, como: sabão em pó e detergente.

 
12 Alimentos para Evitar Espinhas e Cravos e Dicas de Dieta PDF Imprimir E-mail
Alimentação
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sex, 07 de Julho de 2017 14:56

Nossa saúde interna se reflete na pele. Uma pele brilhante e bonita significa que é bem cuidada, hidratada, e que é feita uma dieta com alimentos para evitar espinhas e cravos.

Dieta para acne

Muitas pessoas, infelizmente, optam por drogas e medicamentos tópicos perigosos, em vez de remédios adequados, que podem ser até caseiros naturais, para o tratamento de acnes. Esses tratamentos são possíveis e minimizam as cicatrizes que eventualmente se formaram.

As principais causas das acnes são poros entupidos, bactérias, produção excessiva de oleosidade e células mortas. Os hormônios, a dieta, estresse e certos medicamentos – como corticosteróides, contraceptivos e lítio – também são fatores que prejudicam o quadro, segundo pesquisas.

Falta de sono, estresse e outros aspectos da vida moderna também estão ligados à formação de espinhas e cravos em mulheres adultas, segundo um estudo publicado nos Archives of Dermatological Research.

A dieta inadequada pode ser outra causa da formação de espinhas e cravos. Então, se quisermos manter uma pele saudável, de dentro para fora, devemos consumir determinados alimentos para evitar espinhas e cravos, ao mesmo tempo em que devemos nos manter longe dos alimentos que causam espinhas e cravos.

 
9 Receitas de Suco de Beterraba com Gengibre – Benefícios e Como Fazer eitas-de-suco-de-beterraba-com-gengibre-beneficios-e-como-fazer PDF Imprimir E-mail
Culinária
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sex, 07 de Julho de 2017 14:32

Baixe sua expectativa. O novo filme do Homem Aranha – De Volta ao Lar – é um bom filme, mas não é nem o melhor filme de super-herói do ano, nem o melhor filme com um personagem da Marvel do ano (Logan e o segundo Guardiões das Gal... - Veja mais em http://matias.blogosfera.uol.com.br/2017/07/07/novo-homem-aranha-nao-empolga-e-e-mera-propaganda-para-os-outros-filmes-da-marvel/?cmpid=copiaecola
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Suco de beterraba com gengibre
O gengibre tem poder anti-inflamatório, diurético e termogênico, além de melhorar a absorção e assimilação dos nutrientes dos outros ingredientes que compõe o suco. Ele estimula as enzimas do fígado a trabalhar e eliminar toxinas, e promove mais saciedade, evitando a compulsão por comidas. Também é um dos melhores anti-inflamatórios naturais que existem, fortalecendo a imunidade e combatendo doenças como diabetes, cardiovasculares e outras de origem inflamatóriVeja mais: Benefícios do gengibre – Para que serve e propriedades

A beterraba é fonte de muitos nutrientes. É rica em vitaminas, como a A, C e do complexo B. Apresenta altos índices de fósforo, magnésio, zinco e potássio. A beterraba é um poderoso antioxidante, é rica em minerais como ferro, sódio, potássio e magnésio, além de conter uma grande quantidade de fibras dietéticas, que auxiliam na digestão e previnem a constipação.

Tem baixo teor de ferro, mas por ter fácil aceitação no organismo, é indicada para problemas de baço e fígado, além de ser ótima para o tratamento de anemias. Substâncias como carotenoides e flavonoides encontrados na beterraba atuam na prevenção da oxidação das paredes das artérias e no funcionamento do bom colesterol.

 
Coldplay anuncia shows no Brasil em novembro PDF Imprimir E-mail
Música
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sex, 07 de Julho de 2017 14:26
Coldplay (Foto: Divulgação)

Banda vai se apresentar em São Paulo e em Porto Alegre antes de seguir para a Argentina, onde encerra a turnê A Head Full Of Dreams.

O Coldplay anunciou que virá ao Brasil em novembro. O grupo fará duas apresentações: uma no dia 7 de novembro, em São Paulo, e outra em 11 de novembro, em Porto Alegre.

Os shows no Brasil e na Argentina (que acontece no dia 14 de novembro) serão os últimos da turnê A Head Full Of Dreams.

A venda geral dos ingressos para as apresentações no Brasil acontecem a partir das 00h01 do dia 17 de julho. Antes disso, no dia 14 de julho, inicia-se a pré-venda para clientes de um banco.

Em março, o Coldplay anunciou o EP "Kaleidoscope" e lançou o single "Hypnotised". O trabalho conta com cinco faixas inéditas, e será lançado oficialmente no dia 14 de julho.

 
A cara do frio! Sueli te ensina a fazer caldo base para deixar sua sopa favorita ainda mais gostosa PDF Imprimir E-mail
Culinária
Publicado por: : Rosiane Souza   
Sex, 07 de Julho de 2017 14:21

Depois que você perceber a diferença que um bom caldo faz no sabor de uma sopa, não vai mais parar de usar! A melhor parte é para alcançar esse resultado só são ingredientes do nosso dia a dia: básicos, baratos e que fazem muita diferença.

Quer começar a usar? Siga essa receita de caldo básico para facilitar seu dia a dia na cozinha, natural , e sem nenhum conservante.

Ingredientes

1 alho poró
2 talos de aipo(salsão)
2 cebolas
1 ramo de alecrim ou tomilho
2 talos de salsa ou coentro
1 folha de louro
1 colher de chá de sal
3 litros de água

Modo de Preparo

Corte o alho poró, a cebola e o aipo em pedaços de aproximadamente 1 cm. Coloque os legumes em uma panela grande, adicione as ervas, as especiarias, a água e o sal. Leve ao fogo, assim que ferver, abaixe o fogo para o mínimo e cozinhe por uma hora.

Deixe esfriar,em seguida coe o caldo  e guarde.

Dica de conservação

Na geladeira esse caldo dura 3 dias. No freezer, até 3 meses.

Para guardar no freezer, divida em recipientes, ou em forminhas de gelo para facilitar na utilização.

 
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Profissionais também contam que tons evitar para não apagar o olhar

No dia daquele compromisso especial, a sua pele já está superpreparada para receber os toques finais de make. É aí que você abre a embalagem de sombras e se depara com as mais variadas cores. Todas são lindas e, apesar das tendências da moda no momento, ainda bate aquela dúvida na hora de escolher a que mais vai combinar com o seu olhar. Claro que é necessário levar em consideração outros pontos cruciais, como o tom da sua pele ou o batom que será usado. Para dar aquela ajudinha, no entanto, o DaquiDali pegou dicas com dois maquiadores e te conta o que harmoniza melhor com a cor dos seus olhos.



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